L’accro du budget te dis comment réduire ton budget alimentaire

Bonjour les chefs :-) J’ai la joie de vous présenter l’interview de Marina, l’accro du budget. Elle vous donne plein de conseils pour économiser sur votre budget alimentaire, mais pas que. Trève de bavardage, je vous laisse regarder la vidéo ci-dessous.

 

 

Pour en savoir plus sur la formation de Marina 21 JOURS POUR DES FINANCES ZEN cliquez sur l’image ci-dessous

L'Accro du Budget

5 ASTUCES POUR MANGER MIEUX EN DÉPENSANT MOINS

Bonjour les chefs, aujourd’hui c’est Marina du blog  accrodubudget.com qui vous donne plein d’astuces pour réduire votre budget course sans sacrifier la qualité.

Marina l accro du budgetAvec Marina, parler budget n’est pas barbant ! Sur son blog, elle partage ses astuces et techniques pour mieux vous organiser et mieux profiter de votre argent sans vous mettre au régime sec. Son leitmotiv ? Ca n’est pas parce que c’est de la comptabilité que ça doit être ennuyeux. Prêts à faire une pause café budget ?

 

Le budget alimentation est le second poste de dépense des foyers français, après le logement. C’est souvent le premier que l’on cherche à diminuer lorsque l’on veut faire des économies. Il est possible de l’optimiser tout en se faisant plaisir et même en mangeant mieux.

menuhebdo

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7 (+1) aliments pour des repas sains à moins de 0,80 € !

Vous êtes étudiant, au chômage, ou juste un peu fauché, et vous cherchez à manger des trucs sains, nourrissants et bons, et pour pas cher si possible ? Vous en avez marre des sempiternelles pâtes à la sauce tomate industrielle ? Ne me dites pas que vous mangez des pâtes au ketchup sinon c’est moi qui vous sors d’ici à coups de pelle ! Non mais !

Je suis Marc du blog Radin Malin, et aujourd’hui, je vais partager avec vous les meilleurs ingrédients de base pour faire de la cuisine saine, bonne et la moins chère possible.

 

Les légumes

Commençons par les légumes. Il vous en faut 5 par jour, et non, ce n’est pas forcément mauvais ni cher, comme je vais vous le montrer !

1. Les carottes

carottes pour repas économique

Légende : « paraît que ça rend aimable, j’en connais quelques-uns qui devraient en manger plus ! « (photo : Pixabay) Lire la suite

manger 5 fruits et légumes par jour en appliquant L’art d’aller à l’essentiel

Bonjour les chefs. Il y a quelque temps j’ai découvert un livre génial, super puissant quand on l’applique. Le genre de livre qui change votre quotidien. Il est écrit d’un façon assez généraliste et peut très facilement s’appliquer à la cuisine, ce qui nous intéresse ;-). Je vous donne un exemple de son application dans le but de manger 5 fruits et légumes par jour.

 

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Combien d’idee repas pour avoir de l’inspiration toute l’année ?

plein d idee repas dans mon carnet de recette

Bonjour les chefs ! J’espère que ca va bien :-). Sénèque disait «Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait où il va» Et vous où allez vous concernant les repas de l’année. Combien d’idee repas avez-vous besoin? Combien de repas prenez-vous à la maison? Faites vous des repas avec entrée, plat et dessert? Et si aujourd’hui on organisait vraiment bien nos repas pour ne plus jamais manquer d’idee repas ?
Depuis quelques temps j’accumule les recettes dans mon carnet de recette MenuHebdo sans savoir ou ça va s’arrêter. J’ai actuellement 544 recettes dans mon carnet de recette mais de combien en ai-je besoin???

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idée repas rapide, apprenez les recettes par coeur

Bonjour les chef ! Merci de me lire une fois de plus 😉 Depuis quelques temps j’apprends par coeur les recettes que je fais très très souvent comme ça je les fais très rapidement. En faisant cela vous découvrirez qu’il y a plein d’idée repas rapide. Je vous explique tout dans la vidéo ci-dessous…

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Concours pour gagner le livre « Chocolate & Zucchini : Le Livre ! » de Clotilde Dusoulier

Bonjour les chefs :-). Aujourd’hui c’est un article très très spécial que j’écris. Je suis super contente de l’écrire et de vous récompenser, vous qui me suivez régulièrement ! Clotilde m’a proposé de vous faire gagner son tout premier livre. Je vous laisse lire ce que Clotilde dit de son livre :

« C’est un “premier livre” typique, c’est-à-dire que j’y ai mis tout mon coeur, beaucoup de mes recettes cultes, et plein d’histoires et d’anecdotes. »

 

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Pour en savoir plus sur le livre au format e-book cliquez ici : http://chocolateandzucchini.com/vf/ebook/

Comme je vous l’ai dit ce concours est réservé aux lecteurs fans/réguliers du blog (et non aux opportunistes qui veulent seulement gagner un livre).

Pour participer, il suffit de :

  • me dire dans les commentaires quelle est votre astuce organisation préféré pour passer moins de temps en cuisine
  • aimer la page Facebook de MenuHebdo
  • être inscrit ou s’inscrire à la newsletter du blog (en téléchargeant ton livre « gagner 1 heure par jour en organisant vos repas »)

Le concours est ouvert jusqu’au dimanche 24 Juillet minuit (heure française). Le nom du gagnant(e) sera annoncé dans une prochaine newsletter. Bonne chance ❤

 

idée de menu été : 17 menus végétariens

Bonjour les chefs ! Hop hop hop partez pas, ne croyez pas que végétarien = salade = tomate = tofu. Jetez un oeil au menu ci-dessous, vous serez très surpris. Même si vous n’êtes pas végétarien, un petit repas sans viande de temps en temps c’est super bon pour la santé, vous verrez. En plus c’est moins gras, moins cher, plus facile à digérer, permet de manger plus de légumes.. bref il n’y a que des avantages :-).

Découvrez ci-dessous 17 idées menu d’été végétariens tous différents.

 

idée menu été n°1

idée menu été caviar d'aubergine
Caviar d’ aubergine
SALADE DE LÉGUMINEUSES À LA GRECQUE
Gâteau végane aux fruits

 

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Réussir ses cuissons : cuisson agneau, boeuf, veau…

Bonjour les chefs ! Vous vous demandez surement comment réussir à tous les coups vos cuissons? Cuisson agneau, porc, poulet, veau, boeuf…. En effet ce sont des viande délicates, cher, qui perdent beaucoup de leurs qualités gustatives quand elles ne sont pas bien cuites.

Vous savez qu’au travers du blog MenuHebdo, je souhaite faire de vous des cuisiniers encore plus intelligent que vous ne l’êtes déjà, qui comprenez pourquoi vous faite chaque chose et comment le faire mieux. C’est dans ce sens que je vous présente aujourd’hui la sonde de cuisson. Elle vous permettra de réussir toutes les cuissons des grosses pièces de viande à coup sur. Plus de calcul empirique en fonction du poids de la pièce, la température du four.. Ici on va parler précision et facilité d’utilisation.

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Interview de la célèbre blogueuse Clotilde Dusoulier

Bonjour les chefs, aujourd’hui c’est une interview audio que je vous présente. Je suis très très contente que Clotide prenne un peu de temps pour répondre à mes questions. Comme vous avez pu la voir sur son blog, c’est une blogueuse reconnue et appréciés en France et en Angleterre. Cette interview a été un formidable moment de partage que je souhaite aussi vous partager. Enjoy !

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